D1：宇宙各地-成都（集合日）

各位队友陆续抵达成都，根据集合短信地址到酒店前xx理登记入住。机场或火车站前往酒店的路线，可以使用手机地图导航或咨询客服。如果您的时间比较宽裕，可以选择去武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址博物馆、熊猫基地等市区景点参观；也可以去宽窄巷子、锦里、琴台路享受成都慢时光，漫步古巷，河边品茶，掏个耳朵。成都也是一座美食之都，川菜、火锅、小吃等都有非常多的选择。

餐饮：全天自理

住宿：成都市区商务酒店（双人标间）

海拔：成都约540M

温馨提示：集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全，集合日不含保险。到集合酒店报“姓名”拿房，房费已付，押金自付，活动报名截止后，我们才开始预定房间。一般在出发前3天，我们会将酒店信息发送到您的手机。

D2：成都-映秀-巴郎山-四姑娘山镇（全天230km，行车约5小时，下午游玩）

早餐后出发，经都汶高速映秀下，途径耿达，卧龙之后穿越巴郎山隧道，经猫鼻梁观四姑娘山全景然后抵达四姑娘山镇。下午在四姑娘山镇上自由活动，整理和检查装备。（若到达四姑娘山时间尚早，可自行前往双桥沟游览,自费门票80 观光车70）

餐饮：早餐-含 午餐-含  晚餐-含

住宿：四姑娘山镇客栈

海拔：四姑娘山镇约3100M

D3：四姑娘山镇-锅庄坪-海子沟-大海子营地（全程约14km，徒步5小时左右）

今天进入海子沟，从四姑娘山镇一路攀升至锅庄坪，沿途观四姑娘山全景。进入沟内多以高山草甸为主，夹杂部分灌木丛林，植被覆盖极高，一路风景宜人。沿沟直上，经打尖包午餐，下午扎营在大海子营地。大海子是海子沟第一个高山湖泊，这里水草丰茂，清澈见底，牦牛成群。这里春季山花烂漫，夏季野鸭成群，秋季黄叶满山，冬季大雪纷飞。是一处适合适应海拔和露营的好地方。这段路需要一定的体力，建议体力较差的队员提前联系马匹以便保存体力登顶（骑马费用自理）

餐饮：早餐-含 午餐（路餐）-敬请自理 营地晚餐-含

住宿：大海子营地(露营)

海拔：大海子营地约3800M

D4：大海子营地-二峰大本营（全程6km，徒步3小时左右）

今天睡到自然醒，享受舒适的营地美景，早餐后我们拔营前往二峰大本营。出营地一路上坡，大本营就在头顶，下午到达大本营继续享受营地时光，可以晒太阳发呆、睡觉或者是煮茶、谈天说地。今天的任务就是适应海拔，为明天的冲顶做好最好准备。

餐饮：早餐-含 午餐（路餐）-敬请自理 营地晚餐-含

住宿：二峰大本营营地（露营或者自费住石头房子）

海拔：二峰大本营营地约4200M

D5：二峰大本营-登顶-返回四姑娘山镇（全程30km（冲顶7KM），徒步10小时左右）

凌晨3：00左右点起床,吃早餐出发,根据队员状态确定冲顶人员名单,在向导和协作的帮助下进行冲顶，状态好4个多小时左右可以到达顶峰.庆祝留念后小心下撤,约需2-3个小时到达营地，大本营返回四姑娘山镇，到达四姑娘山酒店晚上庆功后睡觉咯。攀登体力消耗大，下山需要订马的可前一天晚上告知领队。（骑马费用自理）

餐饮：营地早餐-含  午餐（路餐）-敬请自理  晚餐-含

住宿：四姑娘山镇酒店（双人标间）

海拔：四姑娘山镇约3200M

Day6：四姑娘山镇-巴郎山-成都（全程230km，行车约5小时）

早餐后原路返回成都，途径猫鼻梁以及巴郎山，天气良好可以再次欣赏四姑娘山全景以及巴郎山云海景观。到达成都结束愉快的旅程。

餐饮：早餐-含  午餐-含   晚餐-敬请自理

住宿：自理（俱乐部可代订）

海拔：成都海拔540M

24H在线客服：

奈奈
电话：17883630843（微同）

知野户外官方公众号：成都知野户外旅行
知野户外官方网站: http://www.zhiyetour.com/
知野户外官方商城：http://cdzyhw.360jlb.cn/

【费用包含】

1、交通：全程往返交通费用，成团人数6人及以上，全程专车。根据人数选择合适车型。徒步穿越及登山路线成团人数低于6人，部分交通可能选择拼车或公共大巴。

2、住宿：按行程所列标准入住。其中3晚标间，2晚露营。行程所列标准间均为双人间，单独参团我们散客拼团活动，默认与其他同性团友拼房。即使无法拼房也无须另补房差.（如不住成都赠送酒店，费用不退）。

3、餐食：6正5早（含营地餐）营地晚餐为四菜一汤、营地早餐粥、大饼、榨菜等。

4、门票：包含登山户外票。

5、领队：专业户外领队,当地高山向导

6、保险：赠送80万专业旅游意外保险。

7、马匹：包含马匹驮运食品、装备费用。

8、装备费用：活动所需要公用装备,药品,燃料及炊具炉具、对讲机、氧气等。

9、注册费：省登协或体育局注册登山费用。

10、其他：司机领队餐食住宿补贴等，行程中不需要队员另外承担司机餐食费用。

【费用不含】

1、各地往返成都的大交通费用。

2、以上未列的小景点门票，比如双桥沟。

3、路餐3顿自理。

4、登顶证书（200元）。

5、个人装备驮运不能超过20公斤。超重需提前告知，并酌情补足行李超重费用，以便我们增加驮运马匹。

6、报价未含发票费用

7、单房差：本行程不收自然单房差，如果队员要求自己全程住宿一间，则需要补单房差。单房差根据季节不同，价格不同，（11月-2月480元\人，3-6月480元/人，7-10月550元/人，国庆待定）请咨询客服。

【活动装备】

第一类：服装装备

1、冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……）

2、抓绒衣（含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖）

3、排汗内衣（户外运动后保持身体干燥）

4、快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的）

5、羽绒衣裤（冬天出行或者去高原地带的保暖必备）

6、其他个人衣物（一次性内裤、汗衫T恤……）

7、徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝）

8、溯溪鞋或运动凉鞋（可作营地鞋，徒步也可直接穿）

9、排汗袜子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，可防冻伤，可防起水泡）

10、遮阳帽（圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行）

11、抓绒帽（主要是保暖）

12、薄手套（主要为了活动方便、防晒伤）

13、厚手套（主要是保暖的功效）

14、眼镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳，防紫外线，也可以用来摆酷）

15、头巾（即可擦汗，又可做围脖摆酷、御寒）

第二类：辅助装备

1、保温水壶（高原出行必备，喝一口热水是一种享受）

2、头灯（在营地或夜行的时候照明，备足电池）

3、登山杖（使用得好，可以节省20%左右的体力，减小对膝盖冲击力）

4、护膝（有膝伤的队员必带，无伤的也要保护）

5、雪套（在雪地或者泥泞路段很管用）

6、大背包或者驮包（用以马或牦牛托运）

7、冲锋包（小包，背负路餐以及其他随身物品）

8、背包防雨罩或防雨袋（用于防雨和防赃）

9、防水袋（用于睡袋以及其他衣物防水亦可用大塑料带代替）

第三类：露营装备

1、睡袋（睡袋极限温标至少-15度以下）

2、帐篷（四季帐或者高山帐）

3、帐篷地席（保护你的帐篷底面，免受磨损。可选择带）

5、防潮垫（泡沫垫或者充气垫）

6、铝膜地席（可选择带）

7、炉头、套锅（用于烧水煮茶，可选择带）

第四类：其他装备

1、餐具（营地餐个人餐具自备）

2、路餐（建议：巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包等高热量等食品）

3、个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）

4、个人卫生：牙膏、牙刷、毛巾、爽足粉、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）护手霜，发热贴，指甲刀，垃圾袋

【公共装备】

炊事帐篷、炊具、食品、燃料、对讲机、应急药品氧气等。